Les plantes dans la chambre nous volent de l’oxygène ?

Les opinions divergent quant à l’écologisation des chambres. Alors que certains comptent sur les plantes dans la chambre pour favoriser un sommeil sain, d’autres considèrent même que toutes les plantes dans les chambres sont nocives pour la santé ou du moins inhibent le sommeil. Mais qui a raison et devrions-nous réellement nous passer de toutes les plantes d’intérieur dans la chambre pour des raisons de sécurité? Nous montrons en quoi consistent les opinions partagées sur les plantes dans la chambre et si vous pouvez vous endormir avec ou sans cactus, lierre et Co.
Alors que certains supposent une amélioration de la qualité de l’air, une augmentation de l’humidité de l’air et donc une promotion d’un sommeil sain à travers les plantes dans la chambre, d’autres craignent que les plantes ne nous contournent de l’oxygène pendant la nuit. Certes, ce dernier semble absurde au premier abord, mais à y regarder de plus près, il a un arrière-plan évident et non absurde.
Les plantes sont connues pour faire de la photosynthèse. En termes simples, ils absorbent l’énergie lumineuse et le dioxyde de carbone de l’air et rejettent de l’oxygène – sous forme de déchet – dans l’air ambiant. Il est à noter que la quantité d’oxygène libérée est beaucoup plus importante que celle initialement absorbée et les plantes peuvent certainement contribuer à améliorer l’air intérieur.
Parce que le processus de photosynthèse n’est effectué que lorsque la lumière frappe la chlorophylle – le vert des feuilles de la plante. Cependant, s’il n’y a pas de lumière la nuit, le processus de photosynthèse est arrêté, mais la plante elle-même reste active. Il continue d’absorber l’oxygène même la nuit. Cependant, comme il y a un manque de lumière et qu’aucune photosynthèse ne peut avoir lieu, la plante émet désormais du dioxyde de carbone au lieu de l’oxygène et assure ainsi un «mauvais air».
Mais est-ce vraiment une raison suffisante pour renoncer à la verdure tropicale dans la chambre et au lieu de cela avoir un paysage désertique aride?
En fait, la photosynthèse ne peut avoir lieu qu’à l’aide de la lumière, de sorte que l’échange de gaz pendant la nuit est différent même avec des plantes d’intérieur. Au lieu d’améliorer l’air de la pièce en filtrant le dioxyde de carbone, la plante absorbe l’oxygène pendant la nuit, mais commence maintenant à produire elle-même du dioxyde de carbone et donc du «mauvais air». Par conséquent, il semble évident de supposer que la plante d’intérieur «respirerait» l’oxygène loin de nous et causerait ainsi un mauvais sommeil. Cependant, nous commettrions une injustice envers le lierre, les cactus et les palmiers.
Les plantes consomment en fait de l’oxygène la nuit. Cependant, les besoins en oxygène d’une plante verte sont si faibles qu’ils ne peuvent être comparés qu’à ceux d’un petit animal, comme un hamster. Et il est évident que même le petit animal à fourrure ne serait pas en mesure de « nous voler » tellement d’oxygène que notre sommeil nocturne pourrait en souffrir.
Une plus grande « source de danger » en ce qui concerne le mauvais air, en revanche, est un partenaire avec qui nous partageons la chambre: alors que les plantes émettent environ 125 millilitres de dioxyde de carbone par heure par mètre carré de surface foliaire, une personne produit une quantité impressionnante de 15 à 30 litres de dioxyde de carbone par heure. Afin d’améliorer l’air intérieur, il serait donc plus évident de quitter le partenaire plutôt que la plante verte, bien que personne ne prenne cela au sérieux.