Combien de fois avez-vous entendu quelqu’un dire qu’il avait une phobie de quelque chose en assimilant familièrement une phobie à la peur? Probablement presque tous les jours. La peur est une émotion ou une réaction tout à fait naturelle, justifiée et normale à un danger imminent.Du point de vue biologique, l’organisme nous prépare à un «combat» dans le but de survivre. Mais la peur n’est pas la même chose qu’une phobie.
Nous avons maintenant clarifié que la peur et la phobie ne sont pas la même chose, mais il faut souligner que la frontière est mince entre ces deux catégories. Une phobie est une peur irrationnelle, intense et exagérée causée par les conséquences du contact avec un objet ou une situation spécifique. Les personnes souffrant de phobies sont conscientes que leur peur est irréelle et sans fondement, mais elles ne peuvent y résister. Ne vous contrôlez pas et ne vous soumettez pas. La caractéristique fondamentale d’une phobie est donc que la peur ressentie est disproportionnée par rapport au danger d’une situation.
Il n’est toujours pas facile de deviner comment les phobies surviennent. Les causes du développement des phobies dépendent dans la majorité des cas de plusieurs facteurs. Les racines de l’émergence des phobies peuvent être associées à des critiques ou à des événements traumatiques. Certaines peurs médicales, la mort, les blessures mineures et les animaux sont également mentionnés comme des facteurs sur lesquels se fondent les phobies. La génétique joue également un rôle important dans le développement ou non d’un type de phobie.
Une phobie peut dans une large mesure empêcher une personne de fonctionner normalement dans la vie quotidienne. Commencer par une simple interaction sociale, communiquer avec des amis, faire du travail. Il représente la peur et l’agitation chez une personne phobique. Quand une personne phobique se confronte de sa phobie, alors l’organisme réagit aussi physiologiquement. Ensuite, il s’agit d’une augmentation de la pression artérielle, de «palpitations» stressées, de tremblements, de vertiges, de transpiration et de nausées. C’est donc un inconfort général, psychologique et physique.
Les symptômes d’une phobie peuvent être si graves que des crises de panique peuvent survenir. Si une personne développe tous ces symptômes, un traitement médical et psychologique approprié doit être recherché.
Il existe de nombreuses phobies qu’une personne peut développer dans la vie. La recherche a montré que certaines phobies sont plus courantes que d’autres. Voici quelques-unes des phobies les plus courantes:
Arachnophobie – la peur des araignées. Mais ici, la peur n’est pas seulement présente en ce qui concerne les araignées, mais aussi d’autres animaux rampants et dangereux, comme les scorpions. Les personnes atteintes d’arachnophobie ressentent la peur non seulement lorsqu’elles voient une araignée, mais aussi de tout endroit où elles croient qu’il y a des araignées dessus
Agoraphobie – claustrophobie. Une personne atteinte d’agoraphobie peur que si elle tombe malade à l’extérieur, personne ne l’aidera. L’agoraphobie est également comprise comme la peur des rassemblements de masse dans un lieu public, de nombreuses personnes, etc. Le contraire de l’agoraphobie est la peur des espaces clos ou des de rester seul cela s’appelle la claustrophobie.
Ophidiophobie – la peur des serpents. Une personne souffrant d’ophidiophobie n’a pas seulement peur lorsqu’elle voit un serpent quelque part. Le déclencheur de la peur ne peut également être que la pensée d’un serpent, à la fois lorsqu’il le voit à la télévision, sur une photo, sur l’ordinateur, … Certaines études ont montré que près d’un tiers de la population totale sur terre souffre de cette phobie.
Acrophobie – peur des hauteurs. C’est l’une des phobies les plus courantes. En fait, les gens ont une peur justifiée lorsqu’ils sont en hauteur, qu’il y ait ou non une clôture de protection. Mais un acrophobe s’inquiète d’une peur paralysante de tomber du ciel
Que sont les phobies et comment surviennent-elles?
Combien de fois avez-vous entendu quelqu’un dire qu’il avait une phobie de quelque chose en assimilant familièrement une phobie à la peur? Probablement presque tous les jours. La peur est une émotion ou une réaction tout à fait naturelle, justifiée et normale à un danger imminent.Du point de vue biologique, l’organisme nous prépare à un «combat» dans le but de survivre. Mais la peur n’est pas la même chose qu’une phobie.
Nous avons maintenant clarifié que la peur et la phobie ne sont pas la même chose, mais il faut souligner que la frontière est mince entre ces deux catégories. Une phobie est une peur irrationnelle, intense et exagérée causée par les conséquences du contact avec un objet ou une situation spécifique. Les personnes souffrant de phobies sont conscientes que leur peur est irréelle et sans fondement, mais elles ne peuvent y résister. Ne vous contrôlez pas et ne vous soumettez pas. La caractéristique fondamentale d’une phobie est donc que la peur ressentie est disproportionnée par rapport au danger d’une situation.
Il n’est toujours pas facile de deviner comment les phobies surviennent. Les causes du développement des phobies dépendent dans la majorité des cas de plusieurs facteurs. Les racines de l’émergence des phobies peuvent être associées à des critiques ou à des événements traumatiques. Certaines peurs médicales, la mort, les blessures mineures et les animaux sont également mentionnés comme des facteurs sur lesquels se fondent les phobies. La génétique joue également un rôle important dans le développement ou non d’un type de phobie.
Une phobie peut dans une large mesure empêcher une personne de fonctionner normalement dans la vie quotidienne. Commencer par une simple interaction sociale, communiquer avec des amis, faire du travail. Il représente la peur et l’agitation chez une personne phobique. Quand une personne phobique se confronte de sa phobie, alors l’organisme réagit aussi physiologiquement. Ensuite, il s’agit d’une augmentation de la pression artérielle, de «palpitations» stressées, de tremblements, de vertiges, de transpiration et de nausées. C’est donc un inconfort général, psychologique et physique.
Les symptômes d’une phobie peuvent être si graves que des crises de panique peuvent survenir. Si une personne développe tous ces symptômes, un traitement médical et psychologique approprié doit être recherché.
Il existe de nombreuses phobies qu’une personne peut développer dans la vie. La recherche a montré que certaines phobies sont plus courantes que d’autres. Voici quelques-unes des phobies les plus courantes:
Arachnophobie – la peur des araignées. Mais ici, la peur n’est pas seulement présente en ce qui concerne les araignées, mais aussi d’autres animaux rampants et dangereux, comme les scorpions. Les personnes atteintes d’arachnophobie ressentent la peur non seulement lorsqu’elles voient une araignée, mais aussi de tout endroit où elles croient qu’il y a des araignées dessus
Agoraphobie – claustrophobie. Une personne atteinte d’agoraphobie peur que si elle tombe malade à l’extérieur, personne ne l’aidera. L’agoraphobie est également comprise comme la peur des rassemblements de masse dans un lieu public, de nombreuses personnes, etc. Le contraire de l’agoraphobie est la peur des espaces clos ou des de rester seul cela s’appelle la claustrophobie.
Ophidiophobie – la peur des serpents. Une personne souffrant d’ophidiophobie n’a pas seulement peur lorsqu’elle voit un serpent quelque part. Le déclencheur de la peur ne peut également être que la pensée d’un serpent, à la fois lorsqu’il le voit à la télévision, sur une photo, sur l’ordinateur, … Certaines études ont montré que près d’un tiers de la population totale sur terre souffre de cette phobie.
Acrophobie – peur des hauteurs. C’est l’une des phobies les plus courantes. En fait, les gens ont une peur justifiée lorsqu’ils sont en hauteur, qu’il y ait ou non une clôture de protection. Mais un acrophobe s’inquiète d’une peur paralysante de tomber du ciel