Zoom sur le cocktail de fruits que vous ne connaissez pas mais qui pourrait être fatales

Les fruits sont des aliments très sains, mais vous devez être très prudent lorsque vous les combinez, car dans certains cas, ils peuvent entraîner de graves complications pour la santé.
Les fruits sont des aliments super sains et contiennent beaucoup de vitamines. De plus, ils ont de l’eau qui nous aide à nous hydrater, et nous pouvons manger sans culpabilité car la plupart ne grossissent pas. Mais, cela ne signifie pas qu’ils sont parfaits. Comme tout, il faut savoir comment et quand les consommer.
Certaines combinaisons de fruits avec d’autres aliments peuvent être dangereuse pour notre santé.
La lourdeur de l’estomac, les brûlures d’estomac et même l’anémie sont certains des effets secondaires de ne pas manger les fruits correctement. Découvrez les pires combinaisons que vous pouvez faire avec des fruits:
Les fruits avec des sucres, la plupart des fruits sont déjà sucrés en eux-mêmes, c’est-à-dire qu’ils ont leurs propres sucres. Par conséquent, l’ajout de sucre n’est pas recommandé, car ils provoquent des ballonnements et une indigestion. Donc, si vous pensiez que les tartes aux fruits étaient légères et rapides à digérer, j’ai une mauvaise nouvelle: elles sont fatales.
L’Orange avec les carottes ; beaucoup pensent que combiner orange et carotte est une excellente idée. C’est peut-être à cause de sa couleur, ou peut-être à cause du mélange de saveurs, Rien n’est proche de la vérité, Cette combinaison peut augmenter considérablement les brûlures d’estomac, provoquant divers dysfonctionnements. Il stimule l’excès de bile, il peut donc générer un reflux fort et gênant. De plus, il améliore la génération de substances nocives pour le système rénal.
L’Ananas avec les produits laitiers, les fruits acides ne doivent généralement pas être mélangés avec des produits laitiers. La culture populaire dit souvent que c’est parce que le «lait est coupé» dans l’estomac, mais bien que ce ne soit pas le cas, il y a du vrai dans la déclaration (comme toujours dans la culture populaire).Les fruits acides ralentissent la digestion, c’est pourquoi ils peuvent être lourds, surtout le matin. Dans le cas particulier de l’ananas, il contient également une enzyme appelée bromélaïne, qui, associée aux produits laitiers, peut provoquer une intoxication.
Un riche smoothie à la banane avec du lait et du sucre est un délice, surtout les soirs d’été. Cependant, ce n’est pas le meilleur ami de la digestion Comme nous l’avons dit au point un, l’ajout de sucre aux fruits les rend lourds. Si, en plus, nous combinons la banane avec du lait, le résultat sera une grande lourdeur gastrique et une digestion très lente. Cela ne nous tuera certainement pas, mais boire avec modération est important.
Goyave à la banane Les conséquences de cette combinaison peuvent être extrêmement inconfortables. Il peut provoquer des nausées, des lourdeurs et des gaz. De plus, il contribue également aux maux de tête et aux maux d’estomac.
Fruits et légumes, combinés avec le sucre dans les fruits, les font fermenter dans l’estomac, produisant des toxines. Cela nous cause, en principe, des problèmes d’estomac tels que la diarrhée et des douleurs à l’estomac. De plus, il peut entraîner une vulnérabilité à certaines personnes et maux de tête.
Papaye au citron, heureusement, ce n’est pas une combinaison très courante, mais vous devriez l’éviter à tout prix. La combinaison de ces aliments peut entraîner des complications sanguines, en particulier avec la quantité d’hémoglobine. Ainsi, il peut générer une anémie sévère.