Quel est l’effet de la Canicule sur le corps humains?

On a dit aux gens de faire attention aux coups de soleil et à l’épuisement par les fortes chaleurs qui vont durer ces jours, voici ce qu’il faut savoir sur ses effets sur le corps.
Au fur et à mesure que le corps se réchauffe, les vaisseaux sanguins s’ouvrent. Cela entraîne une baisse de la pression artérielle et fait travailler le cœur plus fort pour pousser le sang dans tout le corps.
Cela peut provoquer des symptômes bénins tels qu’une éruption cutanée qui démange ou des pieds enflés lorsque les vaisseaux sanguins fuient.
Dans le même temps, la transpiration entraîne une perte de fluides et de sel et, surtout, l’équilibre entre eux dans le corps change.
Ceci, combiné à la baisse de la pression artérielle, peut entraîner un épuisement dû à la chaleur.
Si la pression artérielle baisse trop, le risque de crise cardiaque augmente. Mais, pourquoi notre corps réagit-il de cette façon ?
Notre corps s’efforce de maintenir une température centrale d’environ 37,5 °C, que nous soyons dans une tempête de neige ou une vague de chaleur.
C’est la température à laquelle notre corps a évolué pour travailler.
Mais à mesure que le temps se réchauffe, le corps doit travailler plus fort pour maintenir sa température centrale au plus bas.
Il ouvre plus de vaisseaux sanguins près de la peau pour perdre de la chaleur dans notre environnement et commence à transpirer.
Au fur et à mesure que la sueur s’évapore, elle augmente considérablement la chaleur perdue par la peau.
Que dois-je faire si je vois quelqu’un qui souffre d’épuisement par la chaleur ?
S’il peut être refroidi en une demi-heure, l’épuisement par la chaleur n’est normalement pas grave. Déplacez-le dans un endroit frais. Faites-le s’allonger et lever légèrement les pieds
Faites-le boire beaucoup d’eau les boissons pour sportifs ou de réhydratation sont également acceptables
Rafraîchissez le peau vaporisez-le ou épongez-le avec de l’eau froide et ventilez-le. Les compresses froides autour des aisselles ou du cou sont bonnes aussi
Cependant, s’il ne récupère pas dans les 30 minutes, ce qui s’ensuit est un coup de chaleur. Il s’agit d’une urgence médicale
Les personnes atteintes d’un coup de chaleur peuvent cesser de transpirer même si elles ont trop chaud, leur température peut dépasser les 40 °C et elles peuvent avoir des convulsions ou perdre conscience.
La vieillesse ou certaines affections à long terme, comme les maladies cardiaques, peuvent rendre les gens moins capables de faire face à la pression exercée par la chaleur sur le corps.
Le diabète peut faire perdre de l’eau au corps plus rapidement et certaines complications de la maladie peuvent altérer les vaisseaux sanguins et la capacité de transpirer.
Les enfants et ceux qui sont moins mobiles peuvent également être plus vulnérables. Les maladies du cerveau, telles que la démence, peuvent également laisser les gens inconscients de la chaleur ou incapables de faire quoi que ce soit.
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Certains médicaments augmentent-ils le risque ?
Oui, mais les gens devraient continuer à prendre leurs médicaments normalement et faire plus d’efforts pour rester au frais et s’hydrater.
Certains médicaments contre l’épilepsie et la maladie de Parkinson peuvent bloquer la transpiration et empêcher le corps de se refroidir.
Et d’autres médicaments tels que le lithium ou les statines peuvent devenir plus concentrés et problématiques dans le sang s’il y a trop de perte de liquide.
Les antihypertenseurs -qui abaissent la tension artérielle -peuvent se combiner avec les vaisseaux sanguins qui se dilatent pour faire face à la chaleur et provoquer des baisses dangereuses de la tension artérielle.
Assurez-vous de boire suffisamment d’eau ou de lait. Le thé et le café sont également très bien.
S’il fait plus chaud à l’extérieur qu’à l’intérieur de votre maison, vous feriez peut-être mieux de garder les fenêtres fermées et les rideaux tirés.