Un document divulgué dans le New York Times montre : La plateforme de médias sociaux « TikTok » rend intentionnellement les utilisateurs dépendants avec son application. Mais comment pouvons-nous devenir dépendants et comment cela peut-il nous affecter ? Peut-on contrer cela et comment ?
Yasmin (20 ans), future assistante commerciale en langues étrangères, a justement remarqué ce problème. L’application utilise un algorithme qui se souvient de chaque commentaire, et même le temps passé sur chaque vidéo au fur et à mesure de son utilisation.
« Cela prend beaucoup de temps et vous êtes souvent sur cette application, donc vous consommez toutes sortes de contenus. »
Ce faisant, il génère le flux parfait pour que les utilisateurs ne voient que le contenu qui les intéresse potentiellement. Cela semble très bien au début, mais cela pousse les utilisateurs à utiliser l’application de plus en plus souvent et plus longtemps.
Si vous ouvrez TikTok, vous êtes immédiatement accueilli par un flot de vidéos. Éléments mobiles, le flux ne se termine jamais et la possibilité de publier vous-même des TikToks. De tels facteurs renforceraient le caractère attrayant de l’application, explique, psychologue des médias et chercheuse. Cela donnerait aux consommateurs une plus forte envie d’utiliser la plate-forme plus souvent.
En nous suggérant constamment de nouveaux contenus, nous obtenons de plus en plus d’opportunités d’aimer et de partager.
« Il faut se fixer des limites parce que c’est distrayant. Vous devez être honnête avec vous-même, alors combien de médias sociaux puis-je autoriser dans ma vie. »
Yasmin rapporte même qu’elle a supprimé la plate-forme de médias sociaux à plusieurs reprises. À un certain moment, ce n’était plus un divertissement pour elle. Au lieu de cela, elle ne s’est sentie confrontée qu’à du contenu et à des sentiments négatifs : « Je ne veux pas qu’une application me fasse ressentir cela. »
Précisément parce que « les médias sociaux sont structurés de cette manière, ils nous montrent ce que nous voulons voir », explique un psychologue des médias. Il peut alors être d’autant plus difficile de le contrer. Le psychologue souligne l’importance des compétences médiatiques pour les jeunes. Les utilisateurs doivent consommer l’application consciemment et de manière critique, questionner et réfléchir sur le contenu. Cela vous rendrait moins sujet à la surconsommation. Supprimer complètement la plate-forme des téléphones portables n’est pas une solution, car « aujourd’hui, il est presque impossible d’éliminer ces plaques-formes de la vie quotidienne Les réseaux sociaux font partie de notre société et donc aussi de notre quotidien. Afin de lutter efficacement contre la consommation excessive, le psychologue des médias évoque l’objectif d’équilibrer l’utilisation du smartphone et les activités en présentiels.